减肥配方之一

作者：来源：本站原创点击数：更新时间：2008年06月02日

果蔬纤维素嚼片：2瓶，每次3--5片，每日3次，饭前细嚼，然后喝大量的水

蛋白质粉：2瓶，每次一勺，每日2次饭前吃，不加糖。

天然B族维生素片：1瓶，每次1片，每日2次

复合维生素C片：1瓶，每次1片，每日2次

注意：减少饭量，一般吃7到8分饱即可，多吃粗纤维食物，应吃低盐，低糖，低油的食物，不吃零食，多运动，常吃适量的蔬菜和多种适量的水果，晚上8点后不应吃任何食物

具体的使用过程中注意事项和用法等请咨询电话：13760399425 在线QQ：239732701

Tags:减肥

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